=
تربيةشؤون تربوية

متى تقدم الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع ؟.. خبراء يجيبون

قالت الجمعية الألمانية للتغذية ، إنه يمكن البدء في تقديم الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع بين الشهرين الخامس و السابع من عمره ، حيث يكون الطفل في هذه الفترة أكثر تيقظا و انتباها .

و أوضحت الجمعية أنه ينبغي تقديم الأطعمة الصلبة للرضيع بترتيب معين يتوافق مع التغيرات الفسيولوجية للطفل ، حيث ينبغي في البداية تقديم وجبة تتألف من الخضروات و اللحم ، ثم وجبة تتألف من الحبوب و الحليب ، و في الفترة بين الشهرين السابع و الثامن يمكن تقديم وجبة تتألف من الحبوب و الفواكه .

و أضافت الجمعية أنه ينبغي تجنب السكر و الملح طالما أن الطفل يتناول تغذية الرضع ، مشيرة إلى أنه يمكن عند الضرورة استخدام الفواكه للتحلية بدلا من السكر ، وفق ما نقلت وكالة الأنباء الألمانية .

و بالنسبة للمشروبات ، أوضحت الجمعية أنه ينبغي تعويد الطفل على مشروبات أخرى غير الحليب عندما يتألف نظامه الغذائي من 3 وجبات صلبة ، مشيرة إلى أن ماء الصنبور هو المشروب الأفضل ، في حين لا يجوز تقديم العصير للرضيع .

الوسوم

مقالات ذات صلة

شاهد أيضاً

إغلاق
إغلاق